Fisiogenomica

¿Sabes que existe una relación directa entre lo que comes y  lo que te duele?
 

Se ha demostrado que muchos de los alimentos que ingerimos están creando dolores crónicos. 

 

Ya habrás oído hablar del intestino como segundo cerebro y seguro que has leído algo en relación a la Microbiota intestinal.

 

Como nos cuidamos por dentro refleja como estamos por fuera. 

Por ello existe la Fisiogenómica, para ayudar a nuestros pacientes con recomendaciones nutricionales aplicadas a cada patología, para aquellos casos donde la terapia física no ha sido suficiente.

 

¡¡Si tienes alguna pregunta, no dudes en consultarnos!!

 

 
 

FISIOgenomica en valencia

Como nos cuidamos por dentro refleja como estamos por fuera.


¿Por qué es importante la Fisiogenómica?
 

Es importante que el intestino funcione adecuadamente ya que nuestra salud depende mucho de nuestro aparato digestivo.

«SOMOS LO QUE COMEMOS, Y ESTAMOS COMO CAGAMOS».

Cacas malolientes, blandas, con moco, en forma de bolitas o incluso heces descoloridas pueden estar indicando una patología de cualquiera de los órganos internos.

       Síndrome premenstrual, acné, reglas dolorosas, sangrado excesivo, retención de líquidos, dolor en zona sacra y rodillas, cefaleas, esterilidad… y mujeres con síntomas como irritabilidad, apatía, tristeza o cansancio) son algunas de las alertas por las que deberías acudir a un buen profesional.

¡¡Si tienes alguna pregunta, no dudes en consultarnos!!

 
 
 
 

¿QUIEN ES LA FISIOTERAPEUTA ENCARGADA DE LA FISIOGENÓMICA?

Fisioterapea

ROSA NAVARRO VALERO

 

MÁSTER EN FISIOGENÓMICA impartido por Itziar Gonzáñez de Arriba y organizado por EORA (European Osteopathy and Research Academy). Madrid. Enero- Octubre 2019

 

CURSO DE “NUTRICION EVOLUTIVA Y PNI” impartido por Rafael Guzmán. Organizado por PSOAS Formación. Elche. ABRIL 2018.


CURSO DE “NUTRIGENÓMICA EN LOS PROCESOS DE INTERVENCIÓN
FISIOTERÁPICA”
, impartido por Itziar González de Arriba. 35 horas.
Valencia. JULIO 2017

CONTACTA CON NOSOTROS

Clínica Fisioterapia  en Valencia


Meter texto fisiogenomica
 

En un embarazo de curso normal se recomienda realizar actividad física de manera regular puesto que es la mejor manera de activar la circulación sanguínea, controlar la ganancia de peso, el estreñimiento, estimular el sistema inmunológico y fortalecer la musculatura para el momento del parto.

Las clases diseñadas para embarazadas son la mejor opción. En Clínica Parc Central contamos con grupos específicos de Pilates para embarazadas. Las clases son personalizadas e impartidas por una fisioterapeuta especialista en método pilates adaptado para gestantes. Es de crucial importancia para la salud de la mujer embarazada, elegir un ejercicio específico, adecuado e impartido por un personal cualificado y que conozca las necesidades y fisiología del embarazo y postparto.

Aprendizaje de las posturas y ejercicios que favorecen el trabajo del parto. Ofrecemos las clases preparto que ayudan a prepararse para la dilatación y el expulsivo.

 

Los cambios posturales, ejercicios en pelota grande de Pilates, ejercicios respiratorios, técnicas manuales que puede realizarte tu pareja, son algunas de las técnicas que recomendamos para el día del parto. Los movimientos suaves de la pelvis y posturas específicas, que ayudan en el correcto encajamiento del bebé y así facilitan la dilatación haciéndola más corta.

 

 

Aprendizaje de las posturas y ejercicios que favorecen el trabajo del parto. Ofrecemos las clases preparto que ayudan a prepararse para la dilatación y el expulsivo.

 

Los cambios posturales, ejercicios en pelota grande de Pilates, ejercicios respiratorios, técnicas manuales que puede realizarte tu pareja, son algunas de las técnicas que recomendamos para el día del parto. Los movimientos suaves de la pelvis y posturas específicas, que ayudan en el correcto encajamiento del bebé y así facilitan la dilatación haciéndola más corta.


En Healthy Center, nuestro objetivo es ayudar a mejorar la salud de las personas a través de la alimentación. Nuestra clínica de nutrición y dietetica esta situada en Valencia y formada por excelentes profesionales a tu servicio. Nuestro equipo se pondrá a trabajar desde el primer día para conocerte, saber donde quieres llegar y empezar a trabajar con el objetivo de la perdida de peso que estas buscando.

Si buscas una clínica de nutrición especializada en la perdida de peso has llegado al lugar ideal.

Nuestro objetivo es dar un servicio excelente en todo momento, desde el momento que quieres reservar, ya que hemos desarrollado un sistema de reservas online para que puedas concertar tu cita de dietética o nutrición online. Nuestros nutricionistas utilizan la ultima tecnología para conseguir los mejores resultados, trabajamos con uno de los sofwares más potentes para la gestión de nuestros pacientes.

Cuando quieres dar un salto a nivel deportivo, una parte fundamental es la alimentación que vamos a tener. Para realizar una planificación nutricional es fundamental conocer todos los detalles del día, que hábitos tiene la persona, deportes que practica, que hace los fines de semana y un largo etcétera de detalles que deberemos conocer para controlar al 100% todo.

Nuestro método para conseguir resultados esta creados por nutricionistas y entrenadores personales de primer nivel.

Este servicio se dirige a las personas deportistas que quieran mejorar su rendimiento, alcanzar algún objetivo personal, una meta deportiva, cuidarse durante una lesión o simplemente mejorar su composición corporal.

Tratamiento de nutrición deportiva

El tratamiento consta de una primera visita, con duración de 1 hora en el que se realiza un estudio dividido en 3 partes: la primera parte es la ANAMNESIS una entrevista personal para conocer todo lo relacionado con el estilo de vida (desde que alimentos son los que gustan y los que no, pasando por cualquier
intolerancia/alergia..) haciendo especial hincapié en el ejercicio físico realizado, metas deportivas o lesiones. La segunda parte es el estudio de la COMPOSICIÓN CORPORAL mediante una báscula de bioimpedancia podremos ver el punto de partida de diferentes factores (%grasa corporal, kg masa muscular, grasa visceral, %agua, edad metabólica…) y por último la realización de algunos perímetros para conocer el VOLUMEN CORPORAL.

En el plazo de 48-72 horas desde la primera visita te enviamos un plan totalmente personalizado y adecuado a las características de vida de cada persona, para generar así total adherencia a las pautas a seguir y conseguir el objetivo final.
Además, trabajaremos siempre de forma conjunta y con conexión durante todo el tratamiento, resolviendo dudas por teléfono, whatsapp o mail.
Para facilitar la adhesión al plan nutricional incluimos una pequeña lista de la compra donde aparecen los productos envasados incluidos y así hacer más fácil la compra semanal, en los momentos que sea interesante enviamos algunas recetas básicas para que todo sea más sencillo.

Consulta de seguimiento de nutrición deportiva

Las revisiones tienen una duración de 30 minutos, en ellas volveremos a realizar las medidas que hicimos en la primera visita para poder evaluar los cambios, revisaremos los objetivos deportivos y cómo ha afectado el cambio en la alimentación a los mismos, también tendremos en cuenta para modificar la alimentación el cambio de rutinas de ejercicios o en qué fase del entrenamiento estamos, así como todos los cambios a nivel organoléptico que deseen hacerse.

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